为什么毕业后都胖了(为什么毕业工作后很容易胖)
1 我们常常感到疑惑，为什么许多人在学生时代身材苗条，而毕业后步入工作几年后却变得肥胖2 以我的一位同学为例，他上学时非常瘦，但最近见面时，他已经变成了一个大胖子3 这种现象背后的原因是什么呢今天，我将为大家揭晓4 工作后，应酬增多无论是商务应酬还是同事间的聚会，都可能。
1生活饮食不当 经常吃高糖分，高油脂，高热量的“快乐”食物，会让体内的脂肪飙升，一不小心就长胖了2压力大或焦虑 压力大或焦虑会刺激肾上腺素分泌，把脂肪细胞里的脂肪酸“挤压”进血液供能，用来应对压力山大3睡眠不足 你睡眠不足时，身体内调控饥饿的荷·尔·蒙，会有显著的变化，让人。
毕业后会变胖的原因主要有以下几点长时间久坐工作，缺乏运动毕业后，很多人进入职场，工作性质往往需要长时间坐着，这会导致身体代谢变慢，热量消耗减少，从而增加体重压力导致的“压力肥”工作中的压力不仅影响心理健康，还可能引发饮食失调在应酬和加班时，人们容易摄入过多高热量食物，以应对压力，从而导致体重增加。
常用暴饮暴食抒解压力吗小心变胖后压力更大一名25岁的林姓女硕士生因毕业在即，为准备硕士论文而备感压力，经常借由狂吃东西抒压，不知不觉中竟在2个月内体重增加约20公斤，因此情绪更加低落，经过精神科医师诊断后，才发现原来患者罹患了心因性过食症借由暴饮暴食抒解写论文的压力，当心。
当年考好了又放松下来时人进入一个轻松的状态，心情好吃得多，胃有可能被撑大，食量多了也很正常的，只要不是那种无时无刻吃了还想吃的 怎么都吃不饱的就ok的 你如果不放心就请你去医院做个检查研个血看看医生怎么说，应该是没事的我从高中毕业到大学胖了15斤hhhhh 望采纳。
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2024-07-08 54 为什么毕业后都胖了